春天虽美，皮肤却有小情绪？干燥、脱皮、泛红席卷而来，连大好春光也无心欣赏。

别小瞧了春季的皮肤敏感，其实非常普遍。据统计，在我国每三位女性中就有一位是敏感肌肤，超过七成的敏感肌女性其肌肤敏感程度处于弱度或轻度。而季节变换诱发的敏感肌，其日常发作原因比例比初次发作起因比例高出5%。

目前来说，敏感不是病，而是一种亚健康的皮肤状态。造成春敏的因素有很多，除了环境的变化，如紫外线、粉尘、柳絮等，我们的一些不良护肤习惯也在慢慢加剧我们的皮肤敏感，来看看你有没有中枪吧！

不注重防晒

春季的阳光辐射强度相较于冬季会提高两倍，对皮肤的刺激和伤害也随之大增，如果不注重防晒，皮肤屏障很容易受到损伤。

过度清洁

春季由于气温上升，细菌活跃、粉尘增多，人的出汗量也变多，所以一部分人会选择频繁的、深度的清洁来减轻环境变化带来的不适。但是过度清洁会伤害皮肤的皮脂膜，导致皮肤的防御力下降，从而对外界的刺激更加敏感。

过度水合

当皮肤出现一些问题比如干燥、敏感等，有些人会选择频繁敷面膜解决，但是过度地敷面膜会导致皮肤过度水合，皮肤角质细胞间隙加宽，皮肤结构疏松，皮脂大量脱落，导致皮肤屏障受损，控水能力失衡，屏障功能减弱，无法抵挡各种外界刺激。

滥用产品

一些护肤品的成分复杂，如果频繁、长期使用，不仅不能达到其宣传功效，还可能导致皮肤防御力下降，甚至患上依赖性皮炎。

因此，想要缓解春敏，就得从自己的护肤习惯入手，再教大家几个春敏的护理要点，赶紧行动起来吧！

温和清洁

温和的清洁方法是改善敏感肌肤最重要的方法之一，敏感肌肤的人群皮肤脆弱敏感，过度的清洁会对皮肤天然油脂造成极大的损害，使皮肤缺乏油脂保护，变得更加干燥敏感。可以选择温和的氨基酸洁面用于日常的皮肤清洁，如博乐达的焕颜洁面慕斯，氨基酸表面活性剂可以温和清洁毛孔，调理肌肤。

保湿、屏障修护

我们经常在聊的皮肤屏障，可以比喻为“砖墙结构”，由“砖块+泥浆”组成，其中，泥浆的主要组成部分就是神经酰胺(Ceramide)。正确保湿是需要通过使用能修复皮肤屏障功能的保湿润肤剂，补充皮肤表面的“水脂膜”和细胞之间的“灰浆”，从而加固皮肤表层“砖墙结构”的屏障。博乐达的滋养保湿护理霜，含有五种保湿成分，更有皮肤屏障修护成分——神经酰胺，搭配博乐达滋养修护精华，舒缓修护，调节皮肤微循环，双管齐下，敏感走开！

缓解春敏的小tips你学到了吗，快行动起来吧！