贵州西部银屑病研究院王喜文医生温馨提示：银屑病患者食疗有方法

相信生活中有很多银屑病患者都在为饮食而困扰，因为饮食健康对银屑病的影响是很大的，而饮食又是每个人都离不开的日常需求。

对于患者来说，通过饮食来调理，让银屑病不复发或加重是最重要的。

生活中，各种各样的美食琳琅满目，面对这些美食，为什么有的人越吃越健康，而有的人却吃出一堆病呢？患者如何结合自身情况去吃喝呢？

如果银屑病患者做好饮食调理，那么银屑病也可以通过食疗来改善病情的哦！而饮食调理的方式有很多，一般常见的有以下方式。

口味清淡为宜

对于银屑病患者来说，在饮食上，口味尽可能清淡，不要太油腻、辛辣。

因为辛辣刺激性的食物和油腻性的食物会刺激患者的肠胃，影响人体的消化道功能和内分泌功能，很容易刺激皮肤的炎症反应，加重瘙痒。

清淡的口味不仅能够促进营养的吸收，还能够改善胃肠道功能，改善体内的内环境，减少银屑病的复发率。

补充蛋白质

银屑病患者会有鳞屑症状，如果皮肤大量脱屑，就容易导致蛋白质流失，这时候就需要患者适当补充蛋白质了。

含有蛋白质的食物有很多，如肉类、蛋类、谷物类等。

对于银屑病患者来说，豆类食品比较适合，相比一些肉类，它的脂肪指数比较低，而且大豆类含有大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等；对患者的饮食结构具有很好的改善作用！

另外，对于牛羊肉类食物，银屑病患者要少吃，可以吃一些瘦猪肉和一些鸡蛋。

补充维生素

新鲜的蔬菜和水果是含有丰富的维生素的，维生素在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少银屑病复发率等方面，起着十分重要的作用。

由于蔬菜的种类繁多，营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子等。

忌烟忌酒

烟酒对银屑病患者来说，有很强的刺激性，容易导致银屑病的复发和加重，尤其是男性患者，平时应该多注意。

饮酒过多，还会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。期吸烟还会导致肺功能损伤，增加呼吸道感染，诱发心脑血管疾病。

贵州西部银屑病研究院王喜文医生温馨提示：

银屑病患者在饮食方面是有很多不能吃的，但是要注意从自身的实际情况出发，不能过度的忌口，也不能过度的偏好某一种食物，否则可能会影响身体营养成分的补充，出现营养不良也会影响到病情。要注意多吃含有优质蛋白质的食物，平衡饮食结构，这样才可以提高身体的抵抗力，控制病情。

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