“代谢综合征”是全球扩散最快的健康问题。超过5000万的美国人和将近1/3的英国成年人都受这种疾病困扰。那究竟什么是代谢综合征，又有哪些症状呢？平安好医生为您解答。

代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水合物等物质发生紊乱的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病、心脑血管疾病的危险因素。

那么，代谢综合征有哪些症状呢？包括腹部肥胖或者体重超重、血压升高、血脂升高（其中包括甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇的升高）、高尿酸、糖尿病、胰岛素抵抗以及糖耐量异常等。

代谢综合征的病因又是什么呢？平安好医生表示，目前代谢综合征的病因尚未明确，多认为是多基因和多种环境相互作用的结果，与遗传、免疫等有密切关系。而环境影响集中表现在高脂、高碳水化合物的膳食结构，劳动强度降低、运动量明显少于进食热量。

代谢紊乱会带来哪些后果呢？代谢紊乱是心、脑血管疾病的病理基础，可造成多种疾病，如高血压、冠心病、脑卒中、甚至某些癌症；包括与性激素有关的乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌；以及消化系统的胰腺癌、肝胆癌、结肠癌等。

防治一种代谢紊乱，也就有利于其他代谢紊乱的防治。就其根本而言，除了遗传和免疫因素无从干预，其余能做的还有很多，改善环境因素是有效而确切的措施。如：

1、合理的饮食，控制每日摄入的总热量，使体重在合适范围；

2、适当的体育运动，进行中低强度的运动，每日不少于30分钟；

3、在减肥和运动的基础上，服用二甲双胍增加胰岛素敏感性，从而减轻胰岛素抵抗；

4、使用贝特类和或他汀类药物调脂治疗，在纠正代谢综合征中也是很重要的。

经过平安好医生的上述讲解，相信大家对代谢综合征已经有了初步了解，如果大家对于该疾病还有更多疑问，可下载平安健康APP进行咨询。

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