现在大部分做设计的同事都戴上了眼镜(包括我)，其实一点也不奇怪。

为了能过上向往的生活，每天只有要紧牙关，熬夜赶稿，才有可能到达。熬夜赶稿再也不是特例，而是常态。再加上时常面对电脑工作十几个小时，眼睛长时间得不到休息，用眼疲劳，本身就眼睛伤害很大。就这样，在自己全力付出，打破时间和疲劳限制的同时，这就戴上了眼镜。

最初以为近视了，只需要随便买一副眼镜戴上，便可以。哪知道后来，度数越来越高，换了几十副眼镜后，没见好转。去咨询专家，才知道自己对如何配眼镜一无所知，是眼镜没有配好。专家说：“眼睛的适应能力很强，就算眼镜没配好，也能很快适应。”自己后悔莫及。

再想起之前看过的报道：“现在不正规生产的镜片、镜框很多，它们通过挂牌，能逃逼许多严格的质检。不同品牌的镜片就算是相同的度数，做出来的误差也存在差距。”原来这些都是真的。

今天我整理了许多关于眼镜的资料，再总结了以往的配镜经验，就想告诉大家，配眼镜绝不能再随意乱买，一定要认准品牌!

1.镜片好坏，应该怎么区分?

不是随便配一副眼镜，看的清楚就足够了。清晰度不够的镜片，戴着会间接使度数升高。

影响我们度数增加的两个原因：一个是用眼习惯不好;另外一个是镜片的光学性能差;

镜片的光学性能差，会间接导致我们养成不好的用眼习惯，容易使度数加剧。

镜片的好坏，就在于光学效果，镜片的光性原理很重要!

眼睛内的晶体调节不易察觉。那么在验光准确的情况下，就算是最普通的镜片，都能看的清楚，但清晰度却不一样;清晰度越高的，对晶体的调节作用越好。如果眼睛长时间调节不到位，度数还是会长。

如果你经常戴着眼镜会很累，摘下后又回到从前，眯着眼或近距离看东西的习惯，依旧改不掉，这样下去度数肯定还会涨，那么就是时候考虑换个镜片了。

说下我这几年所了解到的好镜片：

蔡司镜片：阿贝数的创始人(阿贝数，就相当于清晰度)，光学原理最佳。

豪雅：日本品牌，生产缺陷率最小;

依视路：国内销量还不错。

还有一些国产好镜片：凯米、明月、万新;只可惜在光学研究这一块，还是存在一定差距。

这些好镜片，平日里商家都不会主动卖，更多的是自己问。原因其实大家都明白，还是因为成本高，价格透明，商家赚不了多少钱!其实价格并不贵。

在武汉配眼镜，去专卖蔡司的全国连锁，刺鸟眼镜，蔡司价格也就四百元不到;宝岛、精益，八九百元左右;

目前乱起糟八的镜片品牌有很多，可能从厂家生产出来就是没有商标和质检的，往往这种镜片制作出来会很厚，而且加工度数存在五到十度的误差。厚度、重量和度数的精准，与知名品牌的镜片，会损色很多，长期戴着，很可能间接导致度数升高。

大家在购买镜片前，一是要认准原版的品牌授权书，二就是最好要求原厂加工，这样才算买得放心。

2.镜框应该如何选?

很多人选框，都比较看重款式、重量、材质.....而这些并不是选框的重点。镜框是用来固定镜片的，稳定性才最重要，其次再是美观。

(1)镜片松动会影响散光方向微变;

(2)镜框变形，会改变光心位置;

这些对眼睛都不好，会间接导致我们度数再次升高。不知道怎么选的，认准品牌，做工和质量，会好很多。

可是现在很多商家，都有自己的镜框品牌，都说是有专门的镜框制作厂，可到底是利用别人的工厂代加工，挂牌：还是自己真的开得起近百人的工厂，这个真的不好说。我估计只有那些上市品牌公司：暴龙、雷朋、夏蒙....这些，才负担得起吧，至少就只有几十家店的，绝对不可能!

3.验光没有那么多繁琐的步骤，都是在瞎忽悠!

验光哪里好，我更相信医院，尽管医院里配眼镜地方，现在大多都是外包，但验光挂号的还是医生。

外面那些港式二一步验光法、美式三七步...就真是在叫我们消费者白白送钱啦!说句比较讽刺的话，再好的验光机器，验出来的度数，也不会多一度少度，也不可能比医院更专业，都是为了抬高价格罢，赚更多的钱罢啦!想想医生是怎么给你验的，先看红房子测个参考值、再上度数片验出新度数、最后再试戴一会。在度数片验光时候步骤会多一些，但是远没有到达那些所谓的港式二十一步验光，美式三十七步验光这样。

而告诉各位，香港根本没有二十一步验光，美国也根本没有三十七步验光，这些眼镜店老板就是为了让你多花钱，取一些让你感觉高大上的名字，实际这些崇洋媚外的名字，根本就是扯淡，那些套路眼镜店，就喜欢用这些，所以各位看到眼镜店对外宣传港式二十一步验光，美式三十七步验光的眼镜店，就直接放弃吧，因为你不知道进店之后这些眼镜店还会用什么套路来套路你。

验光最应该看的是验光师，要能能遇到一位经验丰富且认准负责的，就最好啦。

PS：现在很多眼镜店特别是快时尚眼镜店，基本没有验光师持有验光师资格证，他们都是流水线随便培训几天，就上岗，全靠机器测试，而机器测试只能是参考，所以很多时候，大家在快时尚眼镜店配的眼镜根本不合适。选择眼镜店，还是要选择有持有验光师资格证的验光师在的眼镜店!(验光师资格证是国家颁发的，就像身份证一样的)

一般专业的验光师，都会在验光时问你很多问题，一定要如实回答。给出的度数，不一定要矫正到1.0。自己最能适应的度数，就是最准确的度数。

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