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双板滑雪怎么减速?初次滑雪怎么掌握要领?
2023-04-04 08:45:07   来源:环球快报网  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

双板滑雪怎么减速

滑雪时有两种雪板形状,初学者用八字形,又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部,挺胸挺腹,是为了确保重心前倾。学快些,会了平行技术就漂亮了。另外,除非是在平地,初学者不要让雪板平行向前,要一直保持八字形,要加速时向内收一些,要减速时向外放一些,始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速,不要追求快停。

初次滑雪怎么掌握要领

在雪地上的站立姿势:切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠,那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中,用后跟先着地。

着板在平地上前后,横向行走技巧:平地前后行走时注意保持双板平行,两支雪板的板头和板尾不能交叉,步幅要小。横向行走是为上坡打基础,要领是步幅小,保持双板平行。



[责任编辑:ruirui]





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